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【食】2021.07.10の夕食(ニチレイ「wodish 「鶏つくねと野菜の炊き合わせ」、お吸い物、茗荷)

健康的な食生活を目指す!」ことを目的に、食生活を見直すことに。

「カセットコンロ」調理をマスターし、災害時の食事に困らないような「テクニック」を身につける為に。

頂く、本日の夕食こちら!

【食事タイム】21:45

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ニチレイ「wodish 「鶏つくねと野菜の炊き合わせ」
Yahoo!ショッピングで購した、ニチレイの冷凍食品。
カロリー 349kcal
糖質    52.3g

「やんごとなき状況」におかれ、夕食を作ることが出来ず、レンジでチン。

カロリー調整された冷凍食品で、メニューも美味しい。

UD(ユニバーサルデザイン)で、冷凍庫からチョイする際、非常に有難い。

これが、2食で¥1,080-とは、流石、ニチレイ!

別メニューも、実に楽しみ。

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お澄まし(ほうれん草、もやし、わかめ、卵)

茗荷のほぼ酢漬け
阪神百貨店PayPay払いで購入した「茗荷」を、ほぼ酢漬けに。

by street-stroke | 2021-07-10 23:45 | 食生活 | Comments(0)


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